こんにちは。
スポーツ科学部3年、学生トレーナーの大谷俊輔です。
新シーズンに入り、早くも1ヶ月が経ちました。学業、就活と忙しい中、乗艇、エル
ゴ、ウエイト、今シーズンから導入したランメニューを、選手は文句を言わず、日々
向上心を持って練習に取り組んでおります。
今シーズンから練習にwattbikeを取り入れることになり、現在トレーニングルームに
は5台のwattbikeがあります。これまで需要が少なかったwattbikeですが、体力の強
化、客観的視点からの肉体の改造のため、今では毎日5台全てが使用されています。
今後はトレーニングメニューとして使用されることになると思われるので、有効に活
用できるようにしていきたいと考えております。
学生トレーナーである私にとっても、今シーズンがラストシーズンとなります。
オフシーズンから傷害予防、パフォーマンス向上を意識し、インシーズンで最高の結
果が残せるよう、最善のサポートをしていきます。
応援、よろしくお願いします。
3年 大谷俊輔
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